11_edited.jpg

VOCÊ SABIA QUE ALGUMAS DOENÇAS COMEÇAM NO INTESTINO?

A aula de hoje é sobre a saúde do intestino, parte do nosso corpo de grande importância e que muitas vezes não damos a atenção necessária.

SAIBA AGORA OS 15 BONS MOTIVOS PARA FAZER JEJUM INTERMITENTE

Jejum intermitente é tudo de bom e já é feito há milhares de anos, com ele você consegue resultados excelentes para sua saúde.

23_edited.jpg

ABACATE É

SAUDÁVEL?

Muita gente não considera o abacate saudável, porém ela é uma super fruta com muitos benefícios para a nossa saúde, descubra agora quais são eles.

31_edited.jpg

SAIBA OS PRINCIPAIS SINTOMAS DA DIABETES

Aprenda com o Dr. Humberto Arruda sobre os principais sintomas da diabetes através de uma aula rápida e prática.

27_edited.jpg
24_edited.jpg

SAIBA A IMPORTÂNCIA DO JEJUM INTERMITENTE

O jejum intermitente é um método de emagrecimento que visa intercalar períodos de jejum com períodos de alimentação. Ele traz muitos benefícios para saúde.