O QUE É DIABESIDADE?
- Thiago Anjos
- 17 de jun. de 2019
- 2 min de leitura
Atualizado: 18 de jun. de 2019
É a mistura da diabetes com a obesidade. Diabetes e obesidade andam de mãos dadas.Infelizmente as estáticas são assustadoras, uma em cada três crianças nascidas nos EUA, apartir do ano 2000 irá desenvolver diabetes durante a vida. 25% dos americanos entre 65 e 74 anos e 25% dos adolescentes obesos vão ter diabetes tipo 2. 40% dos brasileiros estão com sobrepeso(IMC maior que 25),aumentando muito suas chances de adquirir diabetes.

01. Qual a diferença entre glicose e insulina?
A glicose é um dos carboidratos mais importantes na biologia,avalia a quantidade de açúcar no nosso corpo.É importante lembrar que conseguimos obter glicose no nosso corpo a partir de gordura e proteína.
A insulina é um hormônio secretado pelo pâncreas, com a função de baixar a glicose, e ela alta é o grande vilão da obesidade e da diabetes.
02. Qual o valor da glicose e insulina ideal?
O importante é que devemos trabalhar com a glicose abaixo de 85 e a insulina abaixo de 7, para se ter saúde.
03. Entre uma banana, uma colher de sopa de açúcar e uma fatia de pão integral, qual o mais prejudicial para o paciente diabético?
O índice glicêmico da banana é de 54; do açúcar é 68 e do pão integral é 71, consequentemente a fatia do pão integral é a pior de todas.
04. A diabetes predispõe a hipertensão?
Sim, existem cinco causas básicas que podem levar ao aumento da pressão, entre elas deficiência de magnésio, deficiência de vitamina D3, aumento de acido úrico, hipotireoidismo e resistência insulínica, comum nos pacientes diabéticos, pois leva a retenção de sódio, elevando a pressão.
05. Quais os sinais clínicos de resistência insulínica?
São obesidade (IMC acima de 30), hipertensão, dislipidemia (colesterol e triglicerídeos altos), esteatose (fígado gorduroso), gota (acido úrico aumentado), skin tags (etiquetas de pele), hirsutismo (aumento de pelos) e acontose nigricans (manchas escuras em pescoço, axilas e virilhas).
06. Em pacientes diabéticos qual lugar menos doloroso para medir a glicose no sangue?
Para pacientes diabéticos que fazem a medição diária da glicose, o melhor local é a face lateral do dedo midinho.

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