É o hormônio esteróide mais potente encontrado no organismo humano, que conseguimos produzir naturalmente quando nos expomos ao sol. Os hormônios esteróides são aqueles solúveis em gordura.
1. Por que a hipertensão arterial é mais comum na raça negra do que na branca?
Porque a raça negra tem maior dificuldade para absorver os raios solares e, consequentemente, vitamina D3, devido à disfunção endotelial. O resultado é que, quanto menor a vitamina D3 no corpo, maior as suas chances de ter pressão alta.
2. A deficiência da vitamina D3 pode levar ao desenvolvimento do Diabetes tipo I e II?
Sim. A vitamina D3 é necessária para produção e liberação da insulina, que é um hormônio produzido no pâncreas com a finalidade de baixar a glicose.
3. O que é Helioterapia?
Era um tratamento muito utilizado na antiguidade, para tratar diversas moléstias, onde utilizavam a luz solar sobre a pele. Existiam vários locais chamados de solários, muitos deles famosíssimos, principalmente na Grécia antiga. Hoje é uma terapia que está sendo resgatada pelos inúmeros, como manter a vitamina D3 em níveis adequados.
4. O sol causa câncer de pele?
Tudo em excesso faz mal. A exposição ao sol exagerada poderá trazer sim danos à saúde. Apesar de que, para cada morte devido ao câncer de pele causada por raios ultravioletas, mais de 200 pessoas morrem de todos os tipos de cânceres, por carência da radiação solar.
5. Quais doenças são causadas pela falta do sol?
São inúmeras. Entre elas, câncer de mama, câncer de colon, diabetes, hipertensão arterial sistêmica, doença cardíaca, esclerose múltipla, câncer de ovário, osteomalacia, osteoporose, câncer de próstata, psoriase, raquitismo, doença afetiva sazonal, perda dos dentes, tuberculose, depressão, Alzheimer, Parkinson, entre muitas outras.
